fotos

Não se esqueçam de enviar as vossas fotos para publicação no blog ou para colocar no nosso grupo no flickr:)

Experiências....

O Clube do Pano procura experiências de mães e pais que usam/usaram o pano!

Envia a tua até 31 de Dezembro de 2009

Uma delas será relatada aqui e terá direito a um prémio...

Enviem também as Vossas Fotos, para mostrarmos como o "babywearing" faz bebés e pais felizes!

Banana Brush

Agora disponível a nova banana brush... uma escova de dentes ideal para os mais pequenos, especialmente para aliviar as gengivas, quando estão a nascer os dentinhos...

12,50€ mais 1€ de portes

Pinhal das Artes

No final do Pinhal das Artes foi-nos pedido que escrevessemos todos algumas palavras sobre o que mais tinhamos gostado no fim de semana de partilha que tivemos... o Rafael tambem quis participar... fez o desenho do lumpy e do melman (elefante e girafa de peluche que o acompanha por todo o lado...) a balancarem na cama de balouço que os nossos queridos vizinhos instalaram mesmo ao pé da nossa tenda... muitas garalhadas o Rafael deu ali...

Eu escrevi “A sensação de paz” que foi o que tive todo o tempo...
podia ter também escrito que o que mais gostei na minha tenda, foi que conheci uma família que desde dos pais da criança, aos avós de ambos os lados, havia interesse em aprender como se colocava o pano...
Todo o fim de semana, as pessoas que não poupavam sorrisos, genrosidade e empatia... alegria... o gosto pelas crianças... a solidariedade... e tudo feito em regime de voluntariado, o almoço, as tendas temáticas....

a minha chamava-se tal como no ano passado “ABRAÇARTE”... aqui podem ver algumas imagens de pais e avós que não tem medo de tocar nos seus filhos de forma saudável... como o fazem outros povos mais ligados do que nós ao instinto...
havia muitas tendas, algumas contavam histórias, outras ensinavam músicas, a tocar um instrumento...
Pareciamos estarmos a viver numa comunidade totalmente alternativa, e estavamos. MESMO. No final abraços, mais canções... e a partilha... e a despedida, que custa sempre...
Até para o ano... se não me convidarem novamente, vou à mesma!

A vencedora é....

A Virginia, com o comentário numero 4:

Random Integer Generator
Here are your random numbers:
4
Timestamp: 2009-06-29 10:14:27 UTC

Parabens:)

Sorteio de Um sack n seat

o sack n seat serve para quase todas as cadeiras (desde que não tenham as costas muito altas), para crianças que já se sentam e até aos 16 quilos.
É lavável na máquina, e existe em Azul escuro, Turquesa, Vermelho, Verde água e Laranja...
Até ao próximo dia 26 de Junho, comenta aqui neste post e habilita-te a ganhar um para o teu bebé....

Eventos Breves

Dia 28 de Junho vamos estar no Barrigas de Amor....


dias 3, 4 e 5 de Julho, iremos estar no Pinhal das Artes.... vejam mais aqui!!!

Aparecam para aprender, conversar, experimentar....

Kushies - Fraldas de Pano

Brevemente na loja teremos disponiveis fraldas de pano da Kushies...

O pano Viajante

A viagem que o pano porta bebés está a fazer está a demorar mais tempo do que o previsto... algumas pessoas já se inscreveram há muito tempo...

or isso, peço, se ainda estão interessados, para avisar... aceitamos novas inscriçoes... Esta foto veio daqui!

Para se inscreverem para usar este pano especial durante uma semana, marcando-o de alguma forma, tirando fotos com ele e postando nos vossos blogs, basta enviar um email para geral@clubedopano.org com a Vossa morada completa!

breast is best & babywearing

Queria agradecer a todas as pessoas que comentaram no meu post “Breast is Best”, aqui, no Clube do Pano, e tambem em lugares como o pinkblue e outros sites onde foi transcrito.... ás enfermeiras que me ligaram a pedir para colocá-lo em centros de saúde, em hospitais, a mães que se reviram nele...

Ele foi escrito para uma amiga, mas estou feliz (e ela também) que serviu para muitas, muitas outras mães continuarem com algo que deveria ser tão simples...

Também, ainda sobre leite, queria falar um pouco sobre o nosso leite em comparação com leite de alguns animais... e acerca duma coisa que se chama babywearing...

A fisiologia comparativa da composição do leite materno leva à crença de que os humanos foram feitos para carregar o colo os seus filhos (Lozoff & Brittenham, 1979; McKenna et al., 1993). O leite materno em mamiferos que deixam as suas crias em locais como grutas, ou ninhos entre mamadas, tem leite que é rico em proteína e gordura. O leite dos mamiferos que carregam os seus filhos, ou cujas crias hibernam junto com eles, tem leite menos gordo e mais pobre em proteína. O leite humano é baixo em proteína e gordura, o que sugere mamadas frequentes, e contacto materno abundante como padrão ideal de cuidados neonatais.

Nos hospitais muitas vezes as ideias dos diversos profissionais implementam na cabeça das mães que os bebés devem mamar de x em x tempo.... mas se repararem nas salas de espera, ainda antes de entrarem para ter o Vosso filho, existe com frequência um quadro que dita as regras dos hospitais amigos dos bebés... nesse quadro reza que os bebés devem mamar por demanda, ou seja sempre que o desejarem.

É normal ser dificil amamentar, é cansativo e estamos frágeis nessa altura da nossa vida, e todas as interferencias das pessoas (embora bem intencionadas) ás vezes quase nos levam à loucura.

Também é normal este ser um assunto polémico, porque é difícil aceitar que não fomos capazes de ceder ao “milagre” do leite em pó.... Não podemos voltar atrás... não devemos sentir culpa se as coisas não correram como gostaríamos.... mas amamentar é natural e muitas vezes é só preciso telefonar a alguém que nos possa apoiar nessa decisão.

Também, carregar um filho num sling ou num pano é natural, é uma coisa que existe desde que existe uma mãe e um bebé, porque as mães de outrora não podiam deixar os bebés nas amas... e tinham de ir caçar, ou apanhar bagas ou o que fosse para sobreviver...

Carregar um bebé não é uma coisa “hippy” ou “freak”... Parece, porque as pessoas se esqueçaram que os bebés precisam de colo... e mesmo que não gostem, não queiram, prefiram usar um carrinho de bebé ou qualquer outra coisa, não se esqueçam que dar mama e colo, faz bebés mais felizes, e adultos mais seguros e saudáveis!

A partir de quando?

photo@http:\\violeta-terra.weblog.com.pt

Babywearing desde quando?
Uma das perguntas mais frequentes das mamãs, é: desde quando podem começar a colocar os bebés no pano.
A resposta é desde o dia 0 (zero).
Nesta imagem vemos um bebé apenas com alguns dias no pano porta-bebés. Está na posição vertical, que é considerada pelos profissionais de saúde que implementaram o método mãe canguru como o modo ideal para manutenção de um bebé prematuro e de termo. Podemos mantê-lo nesta posião (barriga com barriga, bebé em posição de sapo, ou seja, pernas abertas, flectidas contra o corpo do adulto) todo o tempo, no método mãe canguru o prematuro é transportado desta forma 24 horas por dia, porque o adulto está a servir de incubadora... num bebé de termo não é necessário, claro.
Esta posição que faz alguma confusão a alguns pais, é
facilitadora da digestão,
evitando refluxos
evitando cólicas (o ácido fica no estômago, o que nem sempre acontece quando o bebé se deita após as refeições)
ajuda o desenvolvimento motor e o equilibrio.
Se pensarmos que o nosso leite é semelhante na composição ao leite de animais como o canguru, o macaco e outros animais que usualmente carregam os seus filhos consigo, sendo um leite fraco em gordura e proteina, ao contrário do leite gordissimo de animais como o urso, por exemplo, que deixa os seus filhos em grutas sózinhos, grande parte do tempo, podemos concluir tambem que o pano é facilitador da amamentação frequente que os nossos filhos precisam, amamentamos de forma discreta e na hora, e a proximidade com o corpo do nosso bebé faz com que estejamos constantemente a libertar oxcitocina, a hormona do amor, e junto com a prolactina, responsável pela descida do leite.

Carregar um bebé num pano ou sling é uma coisa simples, embora não pareça.
Ainda assim, e porque desde 2005 ensino mães e pais a colocarem os seus filhos de forma segura num pano porta-bebés, através de workshops ou pessoalmente, e muitas vezes a informação é transmitida de boca em boca, e, como o jogo do “telefone”, distorcida por interferências indesejadas, venho aqui mais uma vez expôr o seguinte:
Nunca se deve transportar um bebé num pano virado para a frente com as pernas pendidas. Os bebés devem ser transportados virados para a frente se tiverem as pernas colocadas em forma de buda.
Bebés transportados virados para a frente com pernas pendidas podem ter os seguintes problemas:
Problemas genitais no caso dos meninos, podendo inclusivé causar infertilidade em idade adulta
Má circulação
Escoliose GRAVE.
Um bebé não tem força muscular para suportar estar apoiado na bacia nesta posição.
Existem alguns centros de preparação para o parto, onde inclusivé já dei workshops, que insistem em ensinar os pais a colocar o bebé nesta posição.
Alguns pais gostam de adoptar esta posição porque:
os bebés gostam
s pais acham “giro”...
Os nossos bebés não são “coisinhas” engraçadas... São seres humanos que queremos crescam saudávies e fortes... Se vamos optar por transportar os nossos filhos num pano, devemos fazê-lo de forma consciente.
Alguns centros de preparação para o parto que eu não vou referir aqui, ensinam a colocar os bebés no pano sem qualquer noção do que é certo ou errado. Usam também sem autorização, o manual de instruções criado pelo César, para divulgação, sem qualquer tipo de autorização da nossa parte, muitas vezes omitindo a autoria do mesmo.
Assim, e porque infelizmente tem usado o nome “clube do pano” para dizerem que se pode isto ou aquilo, abaixo listo as únicas pessoas que tem autorização expressa para utilizar os nossos manuais independentemente de venderem ou não panos nossos:

Filipa Costa Leite - Biobebés
Teresa Chuva – Viseu
Bárbara Yu – Matosinhos
Sophie Kalisz – Danças com bebés
Mónica Mariano - Loulé

Mais informamos que os únicos slings que vendemos neste momento são os de Rosa Pomar.
Não vendemos no nosso site ou em qualquer outro local slings de outras marcas.

Breast is Best

Este post é para uma amiga.É difícil amamentar. Embora seja um processo natural. Embora pareça fácil. Embora ames o teu filho mais que tudo no mundo.
O que temos de saber é: queremos ou não amamentar?
Se queremos a regra numero um é fazer ouvidos moucos aos comentários das mães, sogras, amigas... Segue o teu coração. Segue o que sabes é melhor para ti e para o bebé.
Perguntas-me como fazer para ter mais leite. Nada.
Não faças nada.
Deixa que o bebé quando tem fome pede. E tu dás. Não esperes não sei quantas horas. A OMS saúde diz que o teu bebé deve mamar quando tem fome. Tu comes quando tens fome.
A tua mãe, sogra, marido e amigas todas, não ficam á espera da hora em que a enfermeira te mandou comer. Vais comer uma sandes, uma peça de fruta. Se tens sede? Não vais beber um copo de água?
Truques para ter leite bom: comer bem. Hidratos de carbono. Massa e pão e cereias. Comer alimentos variados e saudáveis. Apetece-te um doce, come. Apetece-te uma laranja? Come!
Não é preciso beber água demais!
Truques para ter mais leite: estás muito cansada? Descansa.
Truques para ter leite: não dar mais nada.
O teu corpo produz leite. O leite não se acaba. Quando o bebé mama, o teu peito enche novamente. Quanto mais mama mais leite tens.
Consegues fazê-lo. Se quiseres, consegues. Porquê? Proque fazemos isto há milhares de anos. Porque o nosso leite é tão bom, que alguém se lembrou de fazer uma imitação rasca e chamá-la suplemento, que é caro, e que nós vamos comprar para dar um a fingir, quando temos o original, de graça, já aquecido e prontinho...
Somos capazes. Mães famintas, subnutridas em países cheios de dificuldades e fome a sério dão do seu leite aos seus filhos e eles crescem e o leite delas cresce dentro delas.
Elas são capazes.
E tu tens de dizer que também és. Tens de acreditar nisso. Tens de ser mãe e deixar que os outros todos te façam pensar ou sentir que és menos mãe. Tu és a mãe. E dás leite. Leite bom. Leite que chegue.
Acreditas?
Eu acredito.

DVD

Finalmente chegou o dvd de instruções de como usar vários tipos de pano e sling... custa 9.50€ já com portes e embora não esteja em Português, consegue-se ver através das imagens como usar...

Quem quiser pode pedir o seu através do email

geral@clubedopano.org ou clubedopano@yahoo.com

visto ainda não estar na loja!

Beneficios

A Kelli enviou-me esta foto que eu ainda não tinha tido oportunidade de colocar aqui. Obrigada!

Nunca será demais relembrar os benefícios do colo.... por isso:

Benefícios do baabywearing

• Liberdade de movimentos – fica com as mãos livres, pode-se dobrar, andar no meio duma multidão, fazer compras…

• Protege as nossas costas – se estiver bem colocado, pode transportar o bebé durante horas sem se tornar desconfortável.

• Aprende a entender melhor os sinais do bebé, através do contacto da pele e corpo, aprendendo a comunicar melhor com ele e conhecendo os sinais de fome, eliminação, etc.

• Sentem-se seguras por terem o bebé protegido junto ao corpo.Para o Bebé

• Os bebés sentem-se bem ao colo – logo ficam felizes

• Liberdade de movimentos• Peso do bebé está distribuído ao longo da coluna ao contrário dos porta-bebés convencionais que deixam as pernas penduradas (onde o peso é suportado pela base da coluna)

• Previne problemas da bacia, muito comum nos bebés... por causa do posicionamento correcto das pernas (abertas contra o nosso corpo e flectidas.)

• Desenvolve o equilíbrio

• Podem escolher dormir ou espreitar para o mundo cá fora - há inclusive uma marca de panos chamada “útero com vista” ( “womb with a view”);

• Sentem-se confortáveis com o cheiro da mãe que eles conhecem... e por estarem familiarizados com o bater do seu coração.

• Estudos feitos mostram que um bebé transportado num pano no primeiro ano de vida, torna-se mais independente, chora menos, cresce mais confiante, mais feliz, mais empático e sociável e desenvolve um sentido de compaixão e consciência mais apuradas.

• Está constantemente a receber estímulos do mundo exterior, que o ajudam a desenvolver-se de uma forma natural, segura, por estar em contacto com a mãe que serve de protecção e elo.

• Os países onde os bebés são criados num pano, tem menor índice de crime e violência

• O contacto mãe/filho desenvolve segurança e estabelece assim fundações psicológicas para todas as outras relações humanas

• Pesquisa confirma que desenvolve a inteligência

II Curso de intrutores de Massagem nas Escolas

Nos próximos dias 7 e 8 de Março irá realizar-se o segundo curso de Instrutores de Massagem nas Escolas,
Quem estiver interessado pode pedir mais informações atraves do email portugal.ame@gmail.com
As inscrições serão aceites até ao dia 13 de Fevereiro.

Babywearing em Gales

Um pouco à semelhança de como se usa um rebozo no méxico, e como se usava um xaile aqui em Portugal e em Espanha, aqui se pode ver como se usa um xaile galês...
Obrigada Rosa:)